Αερόβια και τακτική

Η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στο «Γ. Καλαφάτης»

Μετά το ρεπό της Τρίτης οι ποδοσφαιριστές του Τριφυλλιού επέστρεψαν στις προπονήσεις. Το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις δύναμης, ασκήσεις συναρμογής και αερόβιας με τεχνικά στοιχεία και παιχνίδι τακτικής σε περιορισμένο χώρο για την άμυνα και την επίθεση.

Ο Καμπέσας έκανε θεραπεία και οι Κουλιμπαλί, Βιγιαφάνιες ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΝΕΑ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ