Στην πρωινή προπόνηση στο «Απήλιον» οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού ξεκίνησαν με ζέσταμα, συνέχισαν με ασκήσεις με πάσες και τελειώματα σε δύο groups και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι 6 εναντίον 6 σε μικρό χώρο σε τρία groups με εμβόλιμες ταχύτητες.
Το απόγευμα το πρόγραμμα ξεκίνησε με ζέσταμα, συνεχίστηκε με ασκήσεις τεχνικής και ολοκληρώθηκε με ένα παιχνίδι με τελειώματα σε ζευγάρια.
Ο Ντίνας απουσίασε το πρωί με άδεια για προσωπικούς λόγους και το απόγευμα προπονήθηκε ατομικά.
Το πρωί έλειψαν λόγω στρατιωτικών υποχρεώσεων οι Λαγός και Κουτρουμπής, οι οποίοι το απόγευμα ακολούθησαν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.
Ατομικά προπονήθηκαν οι Σίλντενφελντ και Σταματάκης.
