Στη σημερινή προπόνηση στο Τορόντο του Καναδά, το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιελάμβανε: ζέσταμα, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, δίτερμα στα ¾ του γηπέδου και εξάσκηση στα τελειώματα των φάσεων. Ο Ζιλμπέρτο Σίλβα, συμμετείχε κανονικά στο πρόγραμμα της ομάδας και εκτέλεσε επιπλέον ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Αυτός ο Ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή εξατομικευμένη ηλεκτρονική εμπειρία. Τα cookies μας ενημερώνουν αν μας έχετε ξαναεπισκεφθεί και μας βοηθάνε να καταλάβουμε ποια μέρη της ιστοσελίδας μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα. Μπορείτε να παραμετροποιήσετε τις ρυθμίσεις των cookies από την στήλη στα αριστερά.